お子様連れで通える産前・産後フィットネス【中野坂上徒歩4分】理学療法士･看護師監修で安心！骨盤矯正･体型戻し | 中野区でフットケア・リハビリを提供する

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お子様連れで通える！

産後ママ向けフィットネス

Gallery

9月13日（金）10月5日（土）産後ママ向けスペシャル講座開催！

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産後ママ向けスペシャル講座❗️

理学療法士・ヨガインストラクター

中山郁美先生のスペシャル講座開催

13:00〜13:45

産後ママ先着10名産前ママも大歓迎！

＊ご予約はこちら＊
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9月ママトレ会員モニター募集❗️

モニター会員会費￥3,300/月

動画・画像撮影、アンケートにご協力いただける方を募集！

スペシャル講座・体験会にご参加いただいた方は、~~￥3,300~~▶︎￥0

入会金・事務手数料も無料に❗️

＊モニター希望者事前入力フォーム＊

Check!

Fit45おすすめポイント！

産後の不安な時期でも安心できるサポート

Point
1

お子様連れで来店できる♪

ママが安心してレッスンが受けられるように、２歳未満のお子様までご一緒に来店いただけます。

歩けるようになったお子様はキッズスペースで遊びながら、乳児期のお子様はクーファンに寝かせてママの隣で過ごせます。

オムツ替え台や各種アメニティもありますので、ご安心ください♫

Point
2

専門家監修のレッスン！

理学療法士・看護師が監修したレッスンで、【安心・安全・効果的】なレッスンが受けられます。

レッスンにはトレーナーや健康運動指導士が指導にあたるので、運動に慣れていない方や体力に不安のある方でもご参加いただけます。

Point
3

産後の不安な時期こそコミュニティ

お子様が保育園や幼稚園に通うまでは特にママ同士のコミュニティが貴重です。

ママ同士だからこそ話せる悩みも、会員様同士で気軽に話せて不安のストレスも解消できる♪

理学療法士も常駐していますので、身体の事はスタッフにご相談ください！

見学・体験予約はこちら

お気軽にお電話ください

03-5937-4561 03-5937-4561

受付時間：9:00~19:00
（日曜日定休）

スタジオレッスン

理学療法士・看護師監修

産前ママのマタニティ体操や、産後の骨盤底機能のリカバリーや骨盤の歪み体幹機能に対する骨盤矯正・体型戻し。

その他、むくみや怠さ、様々なママの悩みに対するレッスンを行います。

強度はあなたの身体の状態に合わせて調整しますので、無理のない範囲でレッスンが受けられます🍀

月会費：￥5,500　

入会金：￥5,500　事務手数料：￥3,300

ご予約はこちら

パーソナルトレーニング

トレーナーのマンツーマン指導

パーソナルトレーナーや理学療法士によるマンツーマン指導も受けられます。

マンツーマンなので、よりあなたの身体の状態に合った強度やペースで質の高いエクササイズが受けられます。

女性トレーナーも複数在籍しておりますので、ご安心ください♪

45分：￥7,700　60分：￥9,350

ご予約はこちら

リハビリ・マッサージ

理学療法士対応

産後の様々な身体の不調に対して、国家資格者である理学療法士が個別対応いたします。

骨盤矯正や筋肉のアンバランスに対して、徒手療法や運動療法を行います。

また、腰痛や肩こり、慢性疲労に対するマッサージも対応しています。

〝痛いところに手が届く〟ピンポイントで効かせる高い技術をご体感ください♫

リハビリ：45分￥8,800　60分：￥11,000　

クイックマッサージ1部位20分：￥3,300

※肩･腰･足3部位60分などご希望に応じて

ご予約はこちら

キッズスペース、各種アメニティあり！

２歳未満のお子様までご一緒にご来店いただけます。

キッズスペースで遊ばせながらママはレッスンOK！

乳児期のお子様はクーファンをご用意しておりますので、寝かせながら隣でレッスン♫

その他、オムツ替えスペースや各種アメニティも充実！

Access

Fit45 理学療法士の健康教室

概要

店舗名	Fit45 理学療法士の健康教室
住所	〒164-0011 東京都中野区中央1-31-4-1F
営業時間	平日 8:30～19:00 最終受付 18:00 土曜 8:30～16:00 最終受付 15:00
定休日	第2･4木曜日、日曜日、祝日
最寄り駅	丸の内線中野坂上駅から徒歩4分大江戸線中野坂上駅から徒歩3分