お子様連れ 2歳未満までOK!
お気軽にお電話ください
03-5937-4561 03-5937-4561
受付時間:9:00~19:00
(日曜日定休)
広々スタジオで
パーソナルトレーニング❗️

国家資格者が対応❗️

初心者でも気軽に始められる

〝失敗しない〟Personal Training

悩み
こんなお悩みありませんか?
悩み
1

運動初心者だから不安…

運動が苦手でも体力に自信がなくても大丈夫❗️

あなた自信が定めた目標に向かって、無理のないプログラムを進めていきます。

ユルっとフワッとトレーニングでもOK❗️

トレーナーのサポートで少しずつトレーニングに慣れていきましょう♪

 

悩み
2

ジムに入会しても続かない…

トレーニング挫折経験があっても大丈夫❗️

独自に黙々とマシンジムで結果を出そうとしてもなかなか難しいものです。

効果の出やすいトレーニングのポイントをアドバイスいたします。

いつでも行けると思うと意外と行かないフィットネスジム…

パーソナルトレーニングは予約をするので意外と続きます♪

悩み
3

膝が痛むのですが運動はできるか不安…

当店は運動療法のスペシャリストである理学療法士や健康運動指導士、トレーナーライセンスを持つ専門家が複数在籍しているので、痛みや不調があっても安心です❗️

身体のアンバランスを整え、必要な筋肉を強化していきます。

必要に応じて減量効果のあるプログラムを実施しますので、変形性膝関節症をお持ちの方でも対応可能です❗️

Fit45の3つの特徴

01.

point

経験豊富なトレーナーが対応

国家資格保有トレーナー、ベテラントレーナー、女性トレーナー複数在籍❗️

大手スポーツクラブからスポーツ現場など、様々な経験を積んだトレーナーが対応するので安心🎵

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02.

point

様々なニーズに対応❗️

 長年苦しんでいる慢性肩こり・腰痛

 姿勢を改善したい…

 身体の不調を改善し、身体を整えたい…

 

そんなニーズでも、身体を知り尽くした医療系トレーナーがいるのでお任せ❗️

もちろんダイエット、スタイルアップ、二の腕・お腹集中引き締めもオッケー❗️

アナタのニーズにお応えします🎵

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03.

point

お子様連れでも通える♫

産後の体型戻し、骨盤矯正もお任せ❗️

2歳未満までお子様連れで通えます♫

キッズスペース、クーファン、オムツ交換台など完備!オムツ・お尻拭きなどアメニティ各種取り揃えております。

2児のママ理学療法士も在籍しており安心してパーソナルトレーニングが受けられます。

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お客様の声

たくさんご感想いただきました🎵
ありがとうございます🍀
  • ダイエットと身体の引き締めがしたくてトレーニングに興味がありましたが、何から始めていいのかさっぱりで…

    キャンペーンもあったので、お試しのつもりで始めたのがきっかけです。担当のトレーナーさんは明るく楽しい雰囲気で指導してくださるので何だかんだ続けて通ってます。

    (22歳 女性)

  • コロナ禍で在宅ワークが増えた頃から、友人に姿勢が悪くなったと言われた事もあり、こちらのお店のイベントで姿勢チェックをしてもらったのがきっかけです。

    なぜかトレーナーさんに言われた通りやると『めっちゃキツいw』効いてるって感じがします。

    やっぱり我流でやってもダメってよく聞くけど、その通りだなと実感します。

    (49歳 女性)

  • 健診で引っかかり、ジョギング始めたら膝痛めてしまい、そんな時にこの店の前を通りかかりました。

    どうせセルフジムみたいな所はすぐ行かなくなるのはわかっているので、ちゃんと約束をするパーソナルトレーニングにチャレンジ。

    膝は初回に軽くマッサージ?してもらって痛みが無くなりました。減量も順調で検診が楽しみです❗️

    (48歳 男性)

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Access

Fit45 理学療法士の健康教室

概要

店舗名 Fit45 理学療法士の健康教室
住所 〒164-0011
東京都中野区中央1-31-4-1F
営業時間 平日 8:30~19:00 最終受付 18:00
土曜 8:30~18:00 最終受付 17:00
定休日 第2・4水曜日、日曜日、祝日
最寄り駅 丸の内線 中野坂上駅から徒歩4分
大江戸線 中野坂上駅から徒歩3分

アクセス

丸の内線中野坂上駅 徒歩4分
大江戸線中野坂上駅 徒歩3分
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