繰り返すその腰痛、足から改善!
足部の崩れは姿勢の崩れに繋がり、腰痛などの慢性的な痛みの原因に
Fit45メディカルフットセンター中野坂上
理学療法士にご相談ください

腰痛の根本的な問題を改善します

二足歩行を行う人間にとって、足は唯一地面を接地する部分になります。

足の変形や痛みにより正しく接地できないことで、膝関節や股関節に影響を与え、骨盤や背骨の崩れに繋がります。

つまり、姿勢の崩れは、膝の痛みや腰痛などの原因となります。

足が原因で腰痛が起きている場合、症状がある腰のみリハビリをしても一時的には楽になりますが、なかなか改善することは難しいです。

リハビリやインソール作成、フットケアを行い、足からアプローチすることで、姿勢が改善し、根本的な問題を解決することができます。

腰の痛みについてご相談いただけます
Check!
理学療法士と義肢装具士にお任せください!
足や身体の問題点を見つけ、改善に必要な方法をご提案します
Point1

足の健康診断

筋肉や筋膜が原因の慢性腰痛だけでなく、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因になることもあります。

理学療法士による、15分無料カウンセリングでお客様の悩み、詳しいニーズをお聞きします。お気軽にご相談ください。

さらに詳細を知りたいという方には、足の健康診断をオススメしています。足の健康診断では足の形状や足圧計を使い足裏の圧の分布、姿勢や歩行動作などをチェックします。

腰痛の根本的な原因を見つけ出し、改善に必要な方法をご提案します。

Point2

理学療法士によるリハビリ

腰の痛みや筋肉の硬さに対して、解剖学に基づき筋・筋膜のリリースやストレッチを行います。

また、必要なエクササイズを正確に行うことで、姿勢や歩行に必要な筋肉を鍛えていき、全身のバランスを整えていきます。

筋肉の柔軟性が改善することで関節の動きも良くなり、エクササイズで筋力をアップすることで必要な場面で必要な筋肉が動くようになります。

そして、本来あるべき身体の状態に近付けることができます。

Point3

義肢装具士によるインソール作成

経験豊富な義肢装具士が、理学療法士と連携し、足の状態や動作を確認し、インソールを作成します。

インソールを作成することで、より正常に近い姿勢へと導いてくれます効果があり、作成後は、修正を繰り返しながら、より適切なインソールにしていきます。

ご予約からの流れ

  • STEP
    01

    カウンセリング

    お客様のトラブルについて細かくチェックいたします。

    多くの場合、腰痛の根本的な原因は日常生活での身体の使い方が原因と考えられます。

    カウンセリングによってお客様の生活環境や

    運動環境を確認し、トラブルの原因を突き止める

    ヒントを探り出します。

    IMG_6136
  • STEP
    02

    足部の状態や動作のチェック

    腰部を中心に身体の状態を細かくチェックしていきます。

    主に、

    姿勢、歩行チェック・痛みのチェック

    ・筋力チェック   ・関節可動域チェック

    を行います。

    特に姿勢や歩行は、腰痛の根本原因にもつながる

    重要な動作なので、上記チェックも合わせて

    写真や動画を撮影し、問題点を把握するための

    判断材料とします。

    クイックマッサージ
  • STEP
    03

    問題点を共有する

    これまでにチェックした内容を踏まえ、

    お客様と共に写真や動画を確認しながら、

    痛みが起きる原因や今後予測されるトラブルの

    部位など、問題となっている姿勢や動作、

    腰部の使い方についてご説明します。

    アセスメント
お気軽にお電話でご連絡ください
03-5937-4561 03-5937-4561
受付時間:10:00~18:00
(最終受付19:00)
Access

駅チカの立地なので足に痛みを抱える方でもアクセスがしやすく便利です

概要

店舗名 メディカルフットセンター(Fit45併設)
住所 東京都中野区中央1-31-4
電話番号 03-5937-4561
営業時間 平日 8:30~19:00 最終受付 18:00
土曜 8:30~16:00 最終受付 15:00
定休日 日曜日・祝日
最寄り 地下鉄丸の内線/都営大江戸線
中野坂上駅A1出口から徒歩3分

アクセス

歩く度に痛みが生じる、うまく歩けないといったお悩みをお持ちの方でも安心して通っていただけるように駅から近い場所でサービスを提供しております。
平日の10:00から20:00まで営業しているので、仕事帰りや買い物のついでにお立ち寄りいただけます。
メディカルフットセンターの強みと特徴

理学療法士・看護師・義肢装具士など国家資格者が対応

悩みや疑問をとことん相談!納得して改善に取り組める!

病院や整形外科の診察では、なかなか時間をかけて相談が出来ません。

納得がいく説明を受けられず、ただ湿布薬を出されただけで終わってしまった…なんて経験ありませんか?

当店では、お客さまの悩みや疑問に対し納得がいくまで相談に乗ります。

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