セルフストレッチセミナー
中野坂上会場にて2日間(10:00~17:00)
担当講師:理学療法士 金森 慎悟
次回10月開催予定❗️
募集開始まで今しばらくお待ちください。
セルフストレッチセミナー
中野坂上会場にて2日間(10:00~17:00)
担当講師:理学療法士 金森 慎悟
次回10月開催予定❗️
募集開始まで今しばらくお待ちください。
痛みや姿勢を崩す原因にたいし、直接ストレッチを加えるペアストレッチ法を習得します。
ご自身では伸ばし切れないところも効果的にストレッチできます。
ストレッチの生理学的効果や筋肉の特徴を学び、対象者に直接ストレッチを加える際の注意点やポイントを押さえながらスキルを習得していきます。
セルフストレッチ指導は、お客様や患者様の不調に対するセルフケアの代表格として非常に効果的です。
ストレッチの生理学的効果や筋肉の特徴を学び、受講者がまず実践・体感し、対象者へ指導するスキルを身につけます。
何故?に応える
少人数制のセミナーなので、わからない知識や技術を質問しやすい環境です。
また、感染リスクも最小限に抑えながら受講することができます。
経験豊富な指導者
当セミナーの講師は、医療系国家資格の理学療法士や、大手スポーツクラブ、トップアスリートの指導経験を持つトレーナーが指導します。
より効果を出すコツや、現場経験者ならではのワンポイントアドバイスが受けられます。
アフターフォロー
基礎を学び現場で活かし、その中で起きるエラーに1人で悩まず相談できます。
その他、応用ストレッチ法などについても行いますので、継続的にスキルアップが可能です。
セミナー会場名 | M&Fセミナー事業部(Fit45内) |
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住所 | 東京都中野区中央1-31-4 |
最寄り駅 | 丸の内線 大江戸線 中野坂上駅から徒歩3分 |